)
بخش اول
کسانی که دارای اضطراب فراوانند، می دانند که
استرس عامل ناتوان کننده ی سلامت جسمی ست.
استرس به همین شکل در گربه عمل کرده و نه تنها مشکلات فیزیکی اورا تشدید می کند، بلکه در رفتار او نیز تاثیر گذار خواهد بود. نمود آن در اجتناب از جعبه ی بستر، رفتار تهاجمی یا افسردگی و گوشه نشینی مشهود است.
وقتی ناگهان مشکلات رفتاری ظاهر می شوند، صاحبان باذکاوت در اولین اقدام مسائل بهداشتی گربه (ازقبیل عفونت مجاری ادراری و علل دوری از بستر)را بررسی می کنند. در کنار این ها، تغیرات محیط زیستی گربه، عامل دیگری برای بروز
استرس می تواند باشد.
اگرچه در انسان ها فاکتورهای عاطفی عامل اصلی
استرس است، اما در گربه ها عوامل دیگری وجود دارد، مثل تغییرات محیطی یا فیزیکی. روی هم رفته ایده های زیادی هست که می توانند عامل
استرس باشند و نیاز مند بررسی بیشترند. می خواهیم برخی دلایل
استرس گربه ها را به چالش بکشیم.بررسی علائم، و اینکه چگونه به گربه کمک کنیم این بحران را پشت سر گذاشته و اوضاعش بهتر شود.
علل خارجی استرس در گربه
گربه ها به تغییرات علاقه ندارند. حتا کوچکترین تغییر در محیط می تواند
استرس زا باشد. تغییر مکان، تولد نوزاد جدید، ازدواج، یا ورود حیوان خانگی جدید، می توانند اثرات مخربی داشته باشند.
*ورود عضو جدید به خانواده، اعم از حیوان یا انسان
گربه ممکن است بی علاقگی اش را به شیوه های متفاوتی نشان دهد. حمله به عضو جدید، گوشه نشینی، پنهان شدن، اجتناب از بستر خواب و اشکال دیگر. درک این مشکلات وفهم دلیل
استرس می تواند راهگشای شما برای برنامه ریزی در آینده باشد. برای شروع به گربه اجازه دهید تصور کند هنوز شماره یک در شجره نامه ی خانواده است. با صبر و شکیبایی همسر یا هم اتاقی جدید را به او بشناسانید. از تازه وارد بخواهید اجازه دهد گربه به میل خود به سمتش بیاید و از عجله برای ارتباط با او بپرهیزید.
*نقل مکان
اینکه بخواهید گربه تان درک کند که شما باید به جای دیگری منتقل شوید، تقریبن غیر ممکن است!درطی نقل مکان می توانید گربه تان را در اتاقی جداگانه وفضای کافی، همراه با غذا، خاک، بستر و اسباب بازی های مورد علاقه اش نگاه دارید تا باقی اعضا، به خانه ی جدید بروند. درنهایت اورا به آپارتمان و خانه جدید برده و در اتاق دیگری باز هم جداگانه بگذارید تا اتاق امن خود را پیدا کند و شما همراه خوانواده به استراحت یا چیدمان مشغول شوید. گذاشتن وسائل شخصی اش در اتاق و کنار او، می تواند به او بفهماند که" اینجا خانه است" ! برای انتقال مکان هایی با فاصله ی زیاد، بهتر است از کسی کمک بخواهید. کسی که با کمک به شما انتقال شما را سرعت بخشیده یا اتاق امن گربه را آماده کند. نکته ی دیگر اینکه اگر با هواپیما قطار یا اتومبیل شخصی تان جابجا می شوید، گربه را همراه با پتو و اسباب بازی های محبوبش در باکس حمل ونقلش بگذارید.
*یک شغل جدید
کار جدید یا تغییرات دیگر در امور روزمره نیز،نیازمند برنامه ریزی شما می باشد.یک هفته قبل از شروع به کار، اقدام به ترک خانه در ساعاتی از روز کنید و به تدریج این ساعات را افزایش دهید. قبل از ترک کردن گربه، اورا در آغوش بگیرید و به او بگویید:" من برای مدتی می روم اما قول می دهم که زود برگردم، من عاشق توام و دلم برایت تنگ می شود. اما وقتی برگشتم حسابی باهم بازی می کنیم." به محض برگشت اورا باز در آغوش بگیرید و به به او بگویید چقدر دلتان برایش تنگ شده و چقدر خوشحالید که پیشش برگشته اید. اورا درآغوش گرفته و حول خانه و اتاق ها قدم بزنید. به این شکل از حیوان خانگی تان بپرسید در طول روز چه کارهایی انجام داده و روزش چگونه سپری شده. حالاوقتی شغل جدیدتان شروع می شود، دیگر گربه به نبود شما در طول روز عادت کرده، و خود را برای بازگشت شما درشب آماده می کند.و هردو شما از این برنامه راضی خواهید بود.
*مهمانی های گوش خراش و پرسروصدا
تعطیلات به ویژه برای گربه ها پر از دغدغه و پریشانی ست. خصوصن تعطیلاتی که همراه با آتش بازی باشد. گردهمایی همراه با پخش موزیک با صدای بلند، صدای حرف زدن و قهقهه و... در واقع بدترین چیزی است که می تواند خون گربه تان را به جوش آورد!
*دیدن منظره ی پشت پنجره
بحث عوامل خارجی بدون ذکر این عامل ناگهانی کامل نخواهد بود. به تحقیق و تجربه می توان گفت بزرگ ترین عامل
استرس و افسردگی زمانیست که گربه در محل مورد علاقه اش نشسته و از پنجره بیرون را سیر می کند، ناگهان گربه ای عجیب را می بیند که در حیاط قدم میزند، گربه آواز نا امیدی سر می دهد و افسرده می شود چرا که با خود می گوید: نمی توانم برای دفاع از قلمرو ام از اینجا خارج شوم! گربه ناگهان اراده ی حمله می کند اما محصور است. خواه ناخواه انسان و گربه های دیگری اینجا زندگی می کنند. این می تواند دلیل اصلی رفتار تهاجمی اوباشد که با عث می شود اورا دور از پنجره نگه دارید یا منظره ای بجز این در اختیارش قرار دهید و یا برای دلسرد نشدن گربه تان، دیگر گربه ها را از اکتشاف در حیاطتان باز دارید.
ادامه دارد...
ترجمه:فرشته.ا
منبع:cat.about.com
__________________
بخش دوم
استرس هیجانی در گربه
دربخش قبل بسیاری از عوامل تغیر در محیط زیست که باعث تنش عاطفی در گربه می شوند مورد بررسی قرار گرفت. عاملین دیگر این تغیرات مرگ یکی از اعضای خانواده، ترس، حسادت و رقابت یا... می باشند. بیایید هرکدام از این عوامل را مطالعه کنیم:
*مرگ اعضای خانواده
وقتی یکی از اعضای خانواده اعم از انسان یا حیوان فوت شوند، فراموش نکنید که گربه نیز می تواند عزادار شود. مادامیکه رفتار شما با حیوان متفاوت از گذشته است، باید بدانید که آنها این تفاوت را احساس می کنند و غمگین می شوند. داستان های زیادی هست که مرا قانع کنند. من به تجربه این را دیده ام. وقتی که شانون از آخرین سفر دامپزشکی اش در سال2001 به خانه باز نگشت،bubba عمیقن افسرده شد و احساس نا امنی کرد.
با دادن یکی از لباسهای فرد از دست رفته به گربه، می توانید به او کمک کنید. یا با دادن پتوی مورد علاقه ی گربه ای که مرده، به گربه ی باقی مانده به اوبفهمانید اگرچه او از دست رفته اما همچنان با ما و در کنار ما ست. دادن مایملک عضو از دست رفته به گربه و صحبت با او، اطمینان کامل به او نمی دهد، اما درواقع به او می فهماند که می خواهید درغمش شریک شویدو ناراحتی اش را کم کنید.
*ترس
گاهی اوقات منابع خارجی باعث بروز ترس ناگهانی می شوند.آتش سوزی، زلزله، طوفان، گردباد و دیگر نمونه های کلاسیک از ترس، عوامل
استرس زا می باشند.اگرچه بسیاری از این عوامل
استرس زای محیطی را نمی شود پیش بینی کرد، با این حال باید برای این اتفاقات اورژانسی نیز پیش از به وجود آمدنشان برنامه ریزی کرد. باید قبل از اتفاق
گربه را آماده ی فاجعه کنید.
اما عوامل قابل پیش بینی، مثل جشن های پرسرو صدا را می توان از پیش برنامه ریزی کرد. می توانید گربه را در اتاقی در بسته با نور کم به دور از صدای موسیقی نگه دارید. ایده آل این است که جشن را در مکان دیگری برپا کنید.
گاهی اوقات نیز وقتی یک گربه را ناگهان کنارگربه ی دیگری قرار می دهید، ترس به وجود می آید. نمونه ی کلیشه اش زمانیست که گربه توسط گربه ای دیگر در بسترخود به دام می افتد. بعد از آن نتیجه این میشود که گربه طبیعتن از بستر خود اجتناب می کند. شما با دادن شکار{تشویقی} در بسترش وقراردادن امکانات فراراز بستر به او کمک کنید.
*رقابت یا حسادت
بیشتر رقابت ها یا حسادت ها با آمدن گربه ی جدید شکل می گیرند که در بخش اول درباره ی آن صحبت شد.همچنین می توانید از میزان این رقابت یا حسادت بادیدن بچه گربه ها یقین پیدا کنید، آنها همزمان با رشد دندان هایشان با گاز گرفتن هم این رقابت را نشان می دهند. اغلب بهترین راه حل این است که فقط تنهایشان بگذارید، گربه ی قوی تر غلبه کرده و سپس صلح در خانه حکمفرما خواهد شد. رقابت و حسادت بین دوگربه که پیش ازاین میانه ی خوبی باهم داشته اند، موضوع دیگری ست. در اکثر موارد تغیرات محیط زیست این گونه رقابت ها را ایجاد می کند و کشف علت اصلی نیاز به کمی کاراگاه بازی شما دارد!
*استرس در گربه های مسن
استرس عامل مهمی در مدیریت سلامت گربه های مسن یا گربه هایی که بیماری جسمی سختی دارند است.
گربه هایی که بدنشان سیستم ایمنی ضعیفی دارد، دیگر توان مقابله با
استرس را ندارند. بسیار مهم است که از این نظر مراقب چنین گربه هایی باشید. برای انسان ها در خیلی ساده است که اضطراب خود را به گربه شان تلگراف کرده و بیماری و
استرس گربه را تشدید کنند. گربه های مسن و یا بیمار بهتر است در محیطی آرام باحداقل تغیرات زیستی نگهداری شوند. واقعن غیر عاقلانه است که در این شرایط نقل مکان کرده، بچه گربه و یا سگی پرسروصدا بیاورید!
نمی توانم نگه داری در بیمارستان یا آسایشگاه های ساکت را پیشنهاد کنم، اما از صداها بلند باید پرهیز کرد. اگر در خانه کودک یا کودکانی زندگی می کنن، می توان ترتیب یک جلسه داد که در ضمنش نه تنها از آنها برای آرامش وکم کردن
استرس گربه کمک می خواهید، بلکه همچنین می توانید آن ها را برای پذیرش مرگ گربه در آینده ی نزدیک آماده کنید.
*درمان طبیعی استرس در گربه
زمانی هست که شما می توانید با راه حل های طبیعی مثل اسانس گل و گیاهان دارویی به کاهش اضطراب گربه کمک کنید. تنها یک دارو را استفاده کنید و پیش از آن از دامپزشک مشاوره بخواهید.
به یاد داشته باشید که مهم ترین عامل برای کاهش
استرس گربه ی شما، رساندن
استرس خودتان به حداقل است. یک فنجان چای گیاهی، یک لیوان نوشیدنی، یا چند قطره گیاه درمانی می تواند بسیار مفید باشد. تنها چیزی که همیشه یادتان باشد، این است که
شما می توانید استرس خود را به گربه تان تلگراف کنید!!
ترجمه:فرشته.ا
منبع:cat.about.com