پزشكان معتقدند كه دو عامل وراثت و قرار گرفتن در معرض صداهای بلند از عوامل اصلی كاهش قدرت شنوایی در طول زمان است. عوامل دیگری مانند جرم گوش نیز می‌تواند باعث جلوگیری از شنیدن مناسب شما شود.
علائم كاهش قدرت شنوایی
• كیفیت پایین صداها
• دشواری در فهم لغات، به خصوص وقتی صداهای دیگر و ازدحام جمعیت وجود دارد.
• درخواست‌های مكرر از مردم تا بلندتر، شمرده‌تر و واضح‌تر صحبت كنند.
• بلند كردن صدای رادیو یا تلویزیون.
• كناره‌گیری از مكالمات.
چه زمانی به پزشك مراجعه كنیم؟
اگر هنگام شنیدن مشكل دارید، با پزشك خود مشورت كنید. اگر هنگام گوش دادن به موسیقی، رادیو یا تلویزیون باید صدا را بلندتر كنید، ممكن است شنوایی شما بدتر شده باشد؛ در این شرایط مراجعه به پزشك را نباید فراموش كرد.
عوامل موثر در كاهش قدرت شنوایی
برای برخی افراد، علت كاهش شنوایی، ایجاد تدریجی جرم گوش است. این مشكل در تمام سنین می‌تواند اتفاق بیفتد.
با این حال در اغلب موارد، از دست دادن شنوایی نتیجه صدمه به گوش داخلی است.
وراثت نیز ممكن است برخی افراد را بیشتر مستعد این تغییرات سازد. عفونت گوش و رشد غیرطبیعی استخوان و تومور گوش خارجی یا میانی نیز می‌تواند منجر به بروز این مشكل شود. پارگی پرده گوش نیز در از دست دادن شنوایی مؤثر است.
در مجموع افزایش سن، وراثت، سرو صدای شغلی مانند ساختمان‌سازی یا كار در كارخانه و سروصداهای تفریحی و برخی از بیماری‌ها می‌تواند به گوش شما آسیب بزند.
عوارض
كاهش قدرت شنوایی تاثیرات مهمی بر كیفیت زندگی شما خواهد داشت. افراد مسن با از دست دادن قدرت شنوایی مشكلاتی نظیر افسردگی و اضطراب خواهند داشت. آنها همچنین فكر می‌كنند كه دیگران از دستشان عصبانی هستند هر چند كه این حس اغلب نادرست است.
متاسفانه اكثر افرادی كه از این مشكل رنج می‌برند سال‌ها قبل از درمان، با این مشكل زندگی می‌كنند و اغلب اقدامی هم برای درمان آن نمی‌كنند.
از سوی دیگر درمان ناشنوایی كه كار ساده‌ای هم هست می‌تواند به طور چشمگیری كیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. افرادی كه از سمعك استفاده می‌كنند، اعتماد به نفس بیشتری داشته، روابط نزدیك‌تری با افراد خانواده دارند و چشم‌انداز بهتری نسبت به زندگی و آینده خواهند داشت.
ارتباط بهتر
اگر شما هم مشكل شنوایی دارید، برای برقراری ارتباط مؤثرتر می‌توانید این موارد را رعایت كنید.
• طوری قرار بگیرید كه شنیدن راحت‌تر شود. صورت كسی را نگاه كنید كه با او در حال صحبت هستید.
• صداهای اضافی در محیط را كاهش دهید.
• از دیگران بخواهید با وضوح صحبت كنند.
• محیطی آرام و دور از سروصدا را برای صحبت انتخاب كنید.
• استفاده از تجهیزات كمكی را نیز در نظر بگیرید.
پیشگیری
پیشگیری از كاهش قدرت شنوایی شامل مراحلی می‌شود كه همه ما می‌توانیم و باید انجام دهیم تا از دست دادن شنوایی ناشی از سروصدا جلوگیری كنیم.
• از گوش‌های خود در محیط كاری محافظت كنید.
• شنوایی خود را آزمایش كنید.
• از تفریحات پر سروصدا اجتناب كنید.
و همیشه به خاطر داشته باشید كه پیشگیری بهتر و ارزان‌تر از درمان است.